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HIIT BOXING

HIIT BOXING

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45

minutes

Niveau: Facile
Limite de participants
Coachs:

Enchaînement à un rythme soutenu d’exercices à base de renforcement musculaire et de frappes (mains et pieds) dans un sac ou sur mannequin.Idéal pour se défouler et évacuer le stress de la journée !